2020年03月10日
因为疫情，让2020年的开端过得很不平凡。
孩子不得不在家上网课，老师们被逼着成为了“十八线网红”，家长们开启了在线办公……小区被封，饭店关门，商场停业，学校延迟开学，企业延迟复工，各行各业都受到了来自疫情的重大冲击。
在这种冲击下，我想家长们是最糟心的。不但面临着工作前景不明，还承担着“家有神兽”的“甜蜜负担”，身体和心理都不轻松。
但事物都有两面性，我们可不可以化这次危机为一次孩子自我成长和职业启蒙的契机呢？
有的家长可能会说，现在孩子才多大，早早接触职业规划是不是太为时过早了？
答案是，一点都不早。我们看看几个教育发达的国家：
美国，孩子从小学就开始接受职业规划教育，老师经常带着学生去参观实际工作地点，还会布置搜集职业信息的相关作业；社区还会提供各种志愿者活动、社会实践和职业体验活动。
芬兰，号称“全球教育最强国”，初中就开设了职业规划教育的必修课，从自我认知、职业体验、规划能力三个方面去培养孩子的职业素养。
新加坡，国家创建了覆盖从小学到大学的生涯教育网站，每个孩子都有一个账号，可以在官方网站上做生涯测评，查询职业信息，免费观看生涯规划课程，还有各类最新职业和就业资讯。
美国最常见的卖饼干活动
而反观我们，据调查，有38%的高中毕业生表示他们高中时期对职业基本不了解。90%来美国留学的本科生不知道如何做职业规划。
这就导致很多孩子面临高考选专业一脸茫然，如果家长也不懂职业规划，可能会三脸茫然，然后只看分数，只看热门专业就给孩子定下了未来的职业方向。
可不可怕？我们如果没有一点职业规划的知识，都是临时抱佛脚、两眼一抹黑的给孩子选专业选职业，未来孩子读不读下去是一个问题，如果恰巧是孩子不喜欢不擅长的专业，他还要跟无数毕业生去竞争就业岗位，这种压力可想而知。
所以，孩子们的职业规划一定要趁早。
今天萌涯教家长几个有趣的小活动，让大家借着疫情和孩子一起在家的时间，给孩子上一堂生动有趣的职业规划课，寓教于乐，加强亲子了解，还能给孩子很好的职业启蒙。
开课暖场的活动
活动目的：放松心情，用奇思妙想打开职业认知的大门
预计时间：10+15分钟左右
活动一：职业白日梦
准备
家长和孩子关掉手机、电脑、电视一切分心的产品，在一个较为舒适的环境中开启亲子对话。
家长提问
在不考虑时间、金钱、别人的看法等等条件的基础上，你跟爸爸/妈妈讲一讲：
-你未来最想从事什么样的工作？什么职业？
-为什么想从事它？它有什么吸引你的地方呢？
活动解读
关于这个问题的答案，可以鼓励孩子天马行空，如果讲不出具体职业名称，可以引导孩子讲一讲他幻想的工作场景。需要注意的是，这个热身题目目的是了解孩子目前的想法，让孩子开始关注职业，对工作产生好奇。所以请家长多听少说哦，可以把孩子的描述点记录下来，留作未来跟他讨论。
活动二：生涯幻游
准备
请家长和孩子关掉电视、电脑一切分心的产品，在一个相对安静的环境下，放一段舒缓的音乐，然后让孩子闭上眼睛，尽情的按照下面家长阅读的指导语去慢慢想象。
指导语
想象你现在正处在十年后的某一个普通的工作日。你正在考虑要穿什么衣服去上班，想一想你最中会穿什么衣服呢？你正站在镜子前面装扮自己，为上班做准备，当你想到今天的工作，你的感受是什么？是平静、激动、厌倦，还是害怕？焦虑？不情不愿？
到了早餐时间，有人跟你一起吃早餐吗？是谁呢？当你准备出门的时候，想一想你如何去单位呢？开车还是步行？搭地铁还是公交？
现在你正在走进自己的办公地方，想象一下这个地方：它在哪里？看起来怎么样？周围有些什么人？同时多不多？大家都在做什么？
现在，上午的工作结束了。想象一下：你在工作中完成了哪些任务？你的工作是偏向脑力劳动还是体力劳动？大部分时间你的工作是和人打交道还是使用电脑或机器？你是独自工作还是与别人合作？工作环境是室内还是室外？你上午的工作跟同事交流多吗？
现在该吃午饭了，你会去哪里吃饭？是公司食堂还是点外卖？你会跟谁一起吃饭？他们是些什么样的人？你们都在谈论什么呢？
现在回到工作中来，你继续完成这一天的任务。下午的工作和上午有什么不同？离开单位前，你做的最后一项工作是什么？
一天的工作结束了。这一天你过的如何？感到满意还是沮丧？为什么呢？
现在冥想结束，请睁开眼睛，并静静的坐一会儿。
在家长指导孩子完成整个职业幻游以后，可以和孩子一起讨论刚才他闭眼时想象到的场景，让孩子分享他想到了什么，细节越具体越好。如果孩子一时想象不出来，不要着急，家长可以给孩子一个自己熟悉职业（比如父母职业，老师），让他来描述指导语中的问题。
这个活动可以很好的帮助孩子去思考和想象自己心目中理想的工作，想象的越具体越深入越能激发孩子对职业的兴趣。
同样，家长需要多听少说，多去了解，少去打断。如果孩子的答案在意料之外，多去问为什么，这样才能更好的促进亲子沟通，打断和说教会破坏亲子关系，让孩子觉得不受尊重，拒绝沟通。
整个活动的目的是探索孩子对职业认识的程度，激发他对职业的兴趣，促进他的职业启蒙。
探索职业世界的活动
活动目的：开阔孩子视野，打开职业认知，提高职业兴趣，积累搜索职业信息的方法
预计时间：10+30分钟左右
活动一：职业头脑风暴
职业世界地图
准备
1.家长带着孩子一起了解“职业世界地图”或者去招聘网站简单了解职位分类。
2.定好比赛获胜的奖品，比如吃喜欢的零食，在家看电影的选片权力等等。
3.准备好白纸和笔，手机和电脑等工具，在想职业的时候可以参考网络。
亲子比赛
爸爸或妈妈和孩子分两组比赛，各自头脑风暴列举职业，计时五分钟，谁列的多获胜。
请尽可能多的列举和抗击疫情相关的职业
请尽可能多的列举和孩子打交道的相关职业
疫情是眼下的热点，也是牵动各行各业心的焦点。围绕着疫情我们有太多的“战士们”在直接和间接的冲锋陷阵。除了直接的医护人员和医学研究专家，我们也可以列出很多背后默默无闻的奉献者，比如慈善家，筹款人，志愿者，小吃店老板，外卖小哥，快递员，医院建筑工，保洁员，警察等等。当然还有各地的官员、干部、军人……
一切的岁月安好，不过是有人替我们负重前行。
通过职业头脑风暴，不但可以让孩子对职业产生兴趣，同时也能帮孩子发散思维，激励他们看到职业的多样性，了解职业的无处不在。
活动二：职业自画像
准备
家长和孩子一起挑选好3个感兴趣的职业，先浏览下面提供的参考网站，然后帮助孩子一起完成3个职业的自画像（最好是孩子可以独立完成）。
职业自画像七要素：
①职业名称 ②职业概述 ③工作内容 ④要求能力 ⑤薪资待遇 ⑥职业大牛 ⑦发展前景
外科医生自画像（数据来自于学信网“职业百科”）
参考资料：
1. 学信网-学职平台，点击 “职业百科”
2. 招聘网站：智联招聘，前程无忧，猎聘网，拉勾网等
3. 网站软件：百度，知乎，微信，微博等
4. 其他：人物自传，公司官网，职业访谈（让别人介绍这个职业）
职业课小反思
经过上面的“职业白日梦、职业幻游、职业头脑风暴、职业自画像”四个活动，相信如果家长按照步骤和注意事项来操作，肯定对孩子有了不一样的认知。平时老师们在上课的时候会有课堂小结，那么这四个小活动结束，你也可以带着孩子来个总结反思。
家长可以问问自己：
1.孩子的哪些回答在你意料之中，哪些回答在你意料之外？你打算下一步如何跟他进一步探讨职业规划呢？
2.在四个活动中，孩子令你最印象深刻的点是什么？对你最大的感受是什么？
家长可以问问孩子：
1.今天的“职业课堂”能不能列出3点具体的收获？
2.今天聊到的职业当中哪些是你喜欢的感兴趣的，哪些是你不喜欢不感兴趣的？为什么？
3.你觉得搜集职业信息难吗？未来你想怎么收集自己感兴趣的职业信息？
引发孩子对职业的兴趣是职业规划的第一步。作为学生，分数固然重要，但看得到前方的趋势和发展，做好职业启蒙，可以让孩子未来少走弯路。
有话说得好，我们需要低头走路，更要抬头看路。
注重孩子的职业规划，就是在为孩子谋划更好的未来！
